健康说：我们常说的“上火”是怎么回事？吃什么才能下火？
我们平常说的“上火”，其实是中医上的一个简称，一般认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。“上火”是人生中都会经历的一种疾病，今天就让小康来带领大家一起去了解该疾病的详细内容，希望对大家有所帮助。
“上火”是都有哪些类型？
1.心火
患者会出现两种情况，一种是实火，另一种是虚火，虚火患者表现是心烦口干，实火表口腔溃疡和牙龈肿痛等。
2.肺火
一般患者会有干咳的现象，伴有少量痰，严重的话会带血，患者的咽喉会觉得疼痛发不出声音。
3.胃火
具体表现有食量减少、便秘、腹胀，上腹会感到不适，平时会有大便干硬的情况出现。
4.肝火
患者会出现口干舌燥，口臭等等，并且带有一定的睡眠不稳定，身体闷热。
5.肾火
头晕目眩、耳鸣耳聋是其主要表现之一，患者会出现睡眠不安、腰腿酸痛等。
“上火”怎么才能正确调理？
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