4.人参开春后不宜服用，春季正是多种传染性疾病包括呼吸道疾病的高发期，一旦感冒等传染性疾病发作时，是不适合进补人参等滋补品的。同样，要是正处于慢性疾病的发病期，也不能盲目服用。个别体质虚寒的人可以吃，但也要酌量减少，每天吃参的量最好不要超过5克。气温回升后禁食。
5.春天部分人群是可以吃鹿茸进补的，但是阴虚火旺者禁食。
@你，学会了吗？
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