心理学：遗憾越多的人越怕死？
不论是在东方还是西方文化中，我们总是会尽量避免谈论死亡，更害怕去面对死亡。尤其在华人文化中，死亡更是被看作一种禁忌。
我们对死亡讳莫如深，哪怕只是脑海中闪过一个与之有关的念头，都会被认为是不吉利的。如果一个人生了重病，总是会有人说“你不要胡思乱想”，这里的“胡思乱想”指的不是别的，就是死亡。意识到“死亡”的不可逆的那刻起，我们开始了对它的恐惧
心理学家认为，个体对于死亡的成熟的认知，包括了这几个方面：•认识到死亡是无功能的，意味着生物功能的丧失、生命的终止；•认识到死亡是不可逆的，即人死不能复生；•认识到死亡是普遍的，这世上的每个人有一天都会死去；•认识到死亡是不可避免的——我们并不能通过任何手段，来避免一个人（最终会）死亡。
通常情况下，人在9-10岁之后，就能理解死亡是无功能、普遍、不可逆且不可避免的。
也有些时候，生活中经历家人朋友的离世，会让一个人更早地认识到死亡的这些特点。因为一个人死去，就意味着再也不能和珍惜的家人朋友朝夕相处（不可逆），不能完成自己还未完成的心愿（无功能），但每个人却都会死并且不可避免地会死（普遍性与不可避免）。
从意识到这些的那一刻起，我们就会自然而然地将“死亡”与“丧失、分离”关联起来。我们对丧失与分离的恐惧，就会转化成一种对死亡的恐惧。
除此之外，我们所受到的家庭教育与文化环境也会影响我们对于死亡的认知，进而影响我们对死亡的恐惧。
例如在文化中，有着各种关于死亡的迷信：
· 死亡是不吉利的，数字4与死谐音，因此也是不吉利的
· 民俗传说中对于地狱以及恶鬼的描述，仿佛人死后有可能会在另外一个世界遭到痛苦的折磨
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